V kombinaci s tradičními metodami léčby lékaři často doporučují pacientům trpícím osteochondrózou věnovat pozornost alternativním metodám. V kombinaci s lékovou terapií, manuální terapií a cvičební terapií vám léčba osteochondrózy lidovými léky umožňuje dosáhnout působivých výsledků v krátké době!
Používají se různé masti a potírání, přikládají se obklady a vody, dělají se zábaly a bylinné koupele.
Je však třeba si uvědomit, že všechny tyto metody léčby osteochondrózy jsou pomocné a jsou zaměřeny výhradně na zmírnění příznaků. Proto nestojí za to opustit lékovou terapii předepsanou lékařem, cvičební terapii a fyzioterapii.
Obecné principy léčby
Aby léčba chondrózy lidovými léky rychle přinesla výsledky, je nutné dodržovat následující zásady:
- Odmítněte konzumovat velké množství soli.
- Každý den provádějte soubor cvičení doporučených odborníkem na fyzikální terapii.
- Dodržujte zásady správné výživy, omezte množství sladkostí a tučných jídel, konzumujte více čerstvých zeleninových a ovocných šťáv a také jídla bohatá na bílkoviny.
léčivé rostliny
Odvary a infuze léčivých bylin mohou výrazně zlepšit stav pacienta. Před použitím takových lidových metod je důležité konzultovat s lékařem. Kromě toho byste měli sledovat nepřítomnost alergických reakcí: mnoho léčivých rostlin obsahuje silné alergeny.
Nejčastěji se pro chondrózu používají následující léčivé rostliny:
- Slunečnice. Slunečnicové kořeny mají výrazné léčivé vlastnosti. K přípravě odvaru pro jeden léčebný cyklus budete potřebovat 7-8 sklenic sušených kořenů. Lék je nutné připravit následovně: jedna sklenice suroviny se nalije třemi litry vody. Kořeny by se měly vařit 5 minut. Poté se vývar ochladí. Doporučuje se konzumovat půl sklenice před jídlem.
- Jedlové šišky. Suroviny by se měly sbírat v létě. Budete potřebovat asi 30 středně velkých pupenů. Jeden kužel na noc musí být nalit sklenicí vroucí vody. Nálev je rozdělen na dvě části a užívá se ráno a večer. Průběh léčby trvá jeden měsíc.
- Listy rybízu. Příprava nálevu je velmi jednoduchá: 4–5 plátků rybízu se na noc přelije 0, 5 litry vroucí vody. Ráno by měla být infuze filtrována. Náprava by se měla vypít během jednoho dne.
- Vlašské ořechy. Pro léčbu osteochondrózy jsou vhodné pouze vlašské ořechy nové plodiny. 3 kilogramy ořechů se nasekají a nalijí do 0, 5 litru vodky. Infuze nápravy by měla být do 14 dnů. Poté se výsledná kapalina filtruje a konzumuje jednu čajovou lžičku denně.
- Semena kopru. Sklenici semen je třeba naplnit půl litrem vodky. Je nutné trvat na nápravě po dobu 7-10 dnů, poté se užívá v polévkové lžíci denně.
- Bobkový list. Tento levný a snadno vyrobitelný lék účinně zmírňuje příznaky osteochondrózy. Asi 5 gramů listů by se mělo vařit v 0, 5 litru vody po dobu 5 minut. Poté se vývar umístí do termosky a 12 hodin se vyluhuje. Vypít lék by měl být do tří dnů. O týden později lze průběh léčby opakovat.
Obklady mají lokálně dráždivý a hřejivý účinek, díky kterému je dosaženo rychlé úlevy od osteochondrózy.
Tření
Všechny druhy tření a obkladů se používají jak k úlevě od akutních bolestí v krční, hrudní nebo bederní oblasti zad, tak k prevenci jejich vzniku.
Jedním z nejčastěji používaných lidových léků na osteochondrózu je takzvaný "tření babičky" pro páteř. Tato metoda je poměrně jednoduchá a cenově dostupná, přičemž je vysoce účinná: po několika procedurách většina pacientů zažívá výraznou úlevu. Proto se mnozí domnívají, že tato metoda je nejlepší ze stávajících.
Složení tření zahrnuje 300 ml alkoholu, 10 ml jódu, stejné množství kafrového alkoholu a 10 tablet analginu. Všechny kapalné složky používané v této lidové metodě se smíchají a poté se v nich rozpustí analgin. Směs se používá k tření oblastí páteře postižených osteochondrózou.
kurzová léčba
U pacientů, kteří nezaznamenají výraznou úlevu od příznaků osteochondrózy po použití léků, včetně léků proti bolesti, se doporučuje léčebný postup. Níže uvedený recept předpokládá průběh 12 dnů.
Je nutné připravit dvě směsi.
Složení první směsi zahrnuje:
- 50 g hořčičného prášku;
- 50 ml vodky a kafrového alkoholu;
- 3 ušlehané bílky.
Všechny složky jsou důkladně promíchány. Směs se louhuje v tmavé misce po dobu 12 hodin.
Druhá směs se skládá z následujících složek:
- 100 g čerstvého přírodního medu;
- 150 ml alkoholu;
- 50 g šťávy z aloe.
Komponenty jsou také smíchány a infuzovány po dobu 12 hodin na tmavém místě.
Směsi se používají pro terapeutické obklady. Obklady se přikládají dvakrát denně na postižené místo. Výroba komprese je velmi jednoduchá: přírodní tkanina by měla být napuštěna terapeutickou kompozicí, aplikována na tělo a udržována až do úplného vysušení.
Schéma pro aplikaci směsí je následující: první lék se používá tři dny, druhý se používá další tři dny. Obklady se tedy v průběhu kurzu střídají. Mimochodem, takové terapeutické obklady jsou ideální pro zmírnění bolesti v kyčelních a kolenních kloubech.
Lidové prostředky pro rychlou úlevu od bolesti zad
Pokud se potřebujete rychle zbavit bolesti způsobené osteochondrózou, můžete použít jeden z následujících receptů:
- Medovo-bramborový kompres. Jedna středně velká brambora se opatrně rozdrtí a smíchá se stejným množstvím medu. Směs se aplikuje na tkáň a aplikuje se na postiženou oblast po dobu 2 hodin.
- Komprimujte petrolejem. Látka se namočí do petroleje a přiloží na postiženou oblast, jako je krk nebo kříž, po dobu 3 hodin. Aby se zabránilo odpařování petroleje, látka je pokryta vatou a polyethylenem a upevněna na těle obvazem.
- Zázvor a česnek. Zázvor a česnek jsou rozdrceny a smíchány ve stejných částech. Do výsledné směsi přidejte malé množství rozehřátého másla. Kompozice musí být v případě intenzivní bolesti vtírána do postižené oblasti.
- Éterické oleje. Tření jedlového nebo mentolového oleje pomůže rychle zmírnit bolest při osteochondróze. Tento recept musí být používán s opatrností: éterické oleje mohou vyvolat intenzivní alergickou reakci a podráždění pokožky, stejně jako popáleniny. Aby se předešlo nežádoucím účinkům, jsou silice předem smíchány se základními rostlinnými oleji (olivový, rakytníkový nebo slunečnicový).
Bylinné čaje a poplatky
Výsledek z použití rostlinných přípravků není okamžitě patrný, ale jejich systematické používání může výrazně zlepšit stav pacienta. Účinek takových poplatků je navíc poměrně dlouhý. Před zahájením léčby je však nutné pečlivě prostudovat všechny kontraindikace léčivých rostlin, které jsou součástí poplatků, a poradit se s lékařem. V opačném případě může být účinek nepředvídatelný.
Poplatky určené k léčbě osteochondrózy se prodávají v lékárnách v hotové podobě. Neměli byste je vařit sami, protože každá kolekce obsahuje bylinky v určitých poměrech.
Složení poplatků obvykle zahrnuje složky, jako je máta, lékořice, měsíček, třezalka, heřmánek, horal, jitrocel a bolesti zad.
Bylinné koupele
Koupele s rostlinnými přípravky nejen zmírňují stav s osteochondrózou, ale také normalizují celkový stav pacienta. Na jednu léčivou koupel je potřeba 400 až 500 gramů suchých surovin.
Koupel může zlepšit pohodu s osteochondrózou. Pokud však máte onemocnění kardiovaskulárního systému, je třeba se vyhnout příliš horkým koupelím: procedura má silný účinek na srdce.
Koupele by se měly absolvovat v kursech trvajících 5-7 dní. Správná léčba vám umožní rychle zapomenout na bolest a ztuhlost pohybů.
Níže jsou uvedeny nejoblíbenější a nejúčinnější recepty na koupel, které zmírňují stav s osteochondrózou:
- Na bázi březových listů. Listy se musí sbírat v květnu. Suché suroviny se nalijí vroucí vodou, výsledný vývar se nalije do koupelny. Doba trvání procedury je půl hodiny.
- Kaštanová koupel. Kaštany, dříve nasekané, by se měly vařit čtvrt hodiny.
- Koupel s nálevem z jehličí. Poslouží jakékoli jehly: z jedle, smrku, borovice atd. Jehly se musí vařit 20 minut a nalít do horké vodní lázně. Délka procedury je 30 minut.
- Heřmánková koupel. Květy heřmánku se louhují ve vroucí vodě po dobu půl hodiny. Nálev se přefiltruje a nalije do horké lázně.
Při používání koupelí pro ženy je důležité si uvědomit, že zahřívání je kontraindikováno u zánětlivých gynekologických onemocnění. Proto je před kurzem důležité navštívit gynekologa.
Léčba včelím jedem
Apiterapie (z latinského slova „apis" – včela) je způsob léčby založený na použití složek obsažených ve včelím jedu. V době včelího bodnutí se do lidského těla dostává více než 50 látek, které mohou mít léčebný účinek při osteochondróze. Složení včelího jedu zahrnuje tuky, sterol, acetylcholin, glukózu a řadu dalších složek, které zmírňují stav pacienta, aktivují metabolismus a zmírňují bolest.
Včelí jed je lék používaný starověkými léčiteli k léčbě bolestí zad. Pokud se bojíte bolesti při kousání, můžete použít masti, které obsahují propolis, včelí vosk, pyl a extrakt z včelího jedu.
Včelí jed má následující účinky:
- protizánětlivé;
- antibakteriální;
- lék proti bolesti.
Kromě toho jed stimuluje imunitní obranu, posiluje stěny krevních cév a zvyšuje metabolismus. Díky apiterapii lze uvolnit svalové křeče, díky čemuž je možné odstranit kompresi nervových kořenů a cév.
Pokoušet se zmírnit příznaky osteochondrózy apiterapií doma není bezpečné: včelí jed je poměrně silný alergen. Kromě toho by měl být průběh léčby pro pacienta, zejména u starších osob, vyvinut individuálně, s přihlédnutím k jeho zdravotnímu stavu a specifikům průběhu onemocnění. Léčbu je lepší svěřit odborníkovi a zajistit předběžnou konzultaci s lékařem!
Musíte se svými zády zacházet moudře. Alternativní léčba přinese výsledky pouze tehdy, pokud se nejprve poradíte se svým lékařem a jste přesvědčeni, že lék nepoškodí vaše zdraví!